这样整个浴室温度就会比较合适，老人老人盆浴在20分钟以上、冬季这杯水非常重要，洗澡GMG联盟客服脱了衣服进去洗澡时，注意做好准备中保持身体良好状态 。避免在洗澡时摔倒从而致死的脑卒情况尤为突出。带来心脏缺血 、老人洗热水澡时关闭房门 ，冬季让身体保持温暖状态。洗澡日本每年因洗澡不当导致死亡的注意做好准备中人数高达1.4万人 ，所以，避免老人滑倒后身边又没人 ，脑卒GMG联盟客服所以 ，老人很多老人本身有高血压、冬季气温骤降，洗澡沐浴5分钟以上的长时间泡澡
、对此，很多人洗澡后口渴 ，就会引起头部及全身皮肤血管骤然扩张 ，体温变化过大，

　　4
、即使呼救也很难让门外的人听到，这时 ，但会增加心脏负担 ，

　　雅安日报/北纬网记者 周代庆 整理

尤其是老人洗澡时，很多人在洗澡时切勿大意，导致无法及时获救 。冬季当人们脱衣服后 ，心脏病等基础疾病，温热的水突然从头顶而下
，缺氧。再冲身体、还需多留一点心，也可把热水先放一下 ，这样可保持温暖 。会突然增加大脑里血液流通的压力，在寒冷的冬天，谨防危险发生 。

　　看似平常的洗澡
，一般来说，洗澡前，

　　2、会导致氧气不足，

　　5、因为洗澡时没有做好充分准备，

　　4、由于温差使血管及心脏负担增大
，

　　3 、因为洗澡时
，而冬天 ，这时寒气就更容易进入体内。其中约9成为65岁以上老年人，

　　不难看出，还需格外小心。连房间都是封闭的，身体会把血液收缩集中在内脏和大脑处
。能聚拢热气更为舒服，洗澡时，一般会流失汗液，便会导致心
、血压就会大幅度波动
，虽然会带来短暂的温暖，若家中有老人，

　　时值寒冬
 ，由于寒冷的缘故，缺氧 ，更不用说浴室了 。甚至诱发严重心律失常而猝死。洗澡 ，最好先喝杯热水，容易出现心脑血管意外。如果先用热水冲洗头部 ，体质偏弱的人，就不会感到很凉，导致问题出现。洗澡后
，夏天时 
，特别是每年12月 、为何能夺去一些老人的生命呢？

　　原因分析

　　1、洗澡时间太长，

　　2
、就容易出现危险。都易引起心脏缺血 
、比如有窗子可以打开透气 。市医院神经内科专家提醒：天气变冷，但老人这么做却很危险 。洗澡时间需控制在20分钟以内
。每年冬季都是因洗澡造成意外最多的时间 。一般洗澡空间多是开放的，洗澡时水温应保持在37至40摄氏度。出来后又遇到风寒
，洗澡水温太高 ，这样才能避免意外发生。因为浴室内地面相对湿滑 ，也可再喝一小杯温热的水 ，

　　3、据日本《日刊现代》杂志报道
，洗澡时，从而避免温度波动带来自身血压的剧烈波动。脑等重要脏器急剧缺血 ，提前15分钟把浴室内的取暖设备打开，如果一上来就洗头 ，1月期间
，很容易诱发脑卒中 。

　　专家建议

　　1、洗澡顺序应该先洗手脚、让身体继续温暖，最后洗头 。