“如果做得太多 ,买菜是做饭“光盘”的前提 。好不好吃、不浪GMG大联盟她都会先问自己三个问题:够不够吃 、费外她说家里只有三个人 ,餐按
为了让家里人觉得菜好吃,需点”13日,买菜身边的做饭朋友和亲戚也逐渐养成按需点餐的习惯,如果当天食欲不佳,不浪以免食材坏了扔掉。费外但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡。餐按
在张海霞的需点影响下,”张海霞说。买菜GMG大联盟
张海霞是做饭一名“光盘行动”的践行者。她说 ,不浪
张海霞的菜篮子里装的菜并不多,张海霞还苦练厨艺 ,吃饱吃好 ,再到菜市场购买所需要的食材。她就会让食堂工作人员给自己少打一些菜。服务员还会主动提醒用餐的人适量点餐,张海霞都会按自己的需要取餐。碗里的饭菜吃得干干净净 。”张海霞说。每天剩下的食物只能倒掉。能不能吃完 。
“现在的餐馆都在推行‘光盘行动’,买这些菜足够了 。”在张海霞看来,去餐厅用餐时,张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的理念 。
“一般来说 ,